Jak można wykorzystać mleko w pielęgnacji ciała?

Jak można wykorzystać mleko w pielęgnacji ciała?

O dobroczynnych właściwościach mleka słyszeliśmy nie raz. W domu, w szkole – wszędzie uczono nas, że mleko jest zdrowe i niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ten produkt działa pozytywnie nie tylko „od środka”. Można powiedzieć, że mleko jest integralną częścią kosmetyki naturalnej, zapewnia bowiem gładka i piękną cerę.

Jakie może być nasze pierwsze skojarzenie z użyciem mleka w celach pielęgnacyjnych? Oczywiście – kąpiele w mleku i postać Kleopatry. Podobno miała ona około 700 oślic, z których pozyskiwano mleko do codziennej pielęgnacji królowej. Jednak mleko cieszylo się dużą popularnością nie tylko w Egipcie. W starożytnej Grecji również doceniano jego walory. Hipokrates postulował spożywanie go na egzemy i problemy skorne, a kobiety nie mniej chętnie stosowały maseczki, kąpiele i okłady z mleka.

Chyba najwyższa pora odpowiedzieć sobie na pytanie co takiego niezwykłego kryje się w mleku? To produkt bardzo bogaty w witaminy - A, B i E oraz pierwiastki (potas, fosfor czy wapń). Mleko zawiera również kwas o nazwie AHA, popularnie zwany kwasem mlekowym. Mleko doskonale odbudowuje naskórek oraz „zwalcza” wolne rodniki, a dodatkowo idealnie natłuszcza i ma działanie wygładzające. Co więcej składniki w nim zawarte w naturalny sposób wpływają na wytwarzanie kolagenu i elastyny (dzięki temu skóra jest jędrna i elastyczna). Mleko zawiera również kwas hialuronowego, który jest wykorzystywany do przeciwdziałaniu powstania zmarszczek oraz rozstępów. Kwasy zawarte w mleku doskonale wpływają również na stan włosów, są skuteczną "bronią” w walce z rozdwojonymi końcówkami, dodają też blasku włosom matowym. Producenci kosmetyków (naturalnych) coraz częściej i chętniej sięgają po ten specyfik. Zazwyczaj jednak jest to mleko pochodzące od oślic, ponieważ nie uczula tak często jak krowie. Jest też hipoalergiczne i najbardziej zbliżone składem do mleka ludzkiego.

Biorąc powyższe pod uwagę, należy pamiętać, że mleko to produkt nie dla każdego. Jeśli mamy problem z tolerancja laktozy lub występuje u nas alergia na wyroby mleczne, to bezsprzecznie należy ich unikać.

Istnieje kilka prostych sposobów na wykorzystanie tego domowego specyfiku. Oto one:

• Twarz 

Przecieranie twarzy wacikiem nasączonym w mleku. Po prostu przecieramy nim twarz ,czekamy aż wyschnie (może temu towarzyszyć lekkie uczucie ściągnięci lub napięcia skóry). Na wyschniętą twarz nakładamy krem odpowiedni do rodzaju cery. Na pewno nie będzie to sposób dobry dla osób wyczulonych na zapachy produktów, na skórze bowiem pozostaje lekki mleczny zapach. Mleko powinno być oczywiście świeże, najlepiej przechowywane w warunkach chłodniczych, nieprzetworzone. Jak już zostało powyżej wspomniane mleko idealnie nawilża, napina i wygładza skórę. Poza tym kwasy zawarte w mleku pozwalają zachować naturalne pH.

• Ciało 

Do mlecznej kąpieli będzie nam potrzebny litr mleka i szklanka miodu w płynie. Powinniśmy jedno i drugie zmieszać i delikatnie podgrzać. Można też dodać pół szklanki soli morskiej (pod warunkiem, że nie mamy skóry suchej). Można również dodać suszona szałwię.

• Mleczko do kąpieli 

Do wykonania sypkiego mleczka – peelingu potrzebne będzie mleczko w proszku i suszone płatki róż oraz naturalny olejek różany. Suszone róże ścieramy na drobny proszek, składniki mieszamy, a całość przesypujemy do słoiczka lub butelki, szczelnie zamykamy.

• Mleczna maseczka 

Łyżeczkę drożdży rozgniatamy widelcem dolewamy 2 łyżki mleka i taka papkę nakładamy na twarz. Podobne działanie będzie miała maseczka z 2 łyżek zsiadłego mleka zmieszanych z łyżeczką mąki ziemniaczanej. Maseczki pomagają na rozszerzone pory, łagodzą podrażnienia.

• Okłady 

Moczymy płatki kosmetyczne w letnim mleku, odciskamy nadmiar płynu i przykładamy do oczu. Maseczka dziali relaksująco. Maseczka na dłonie Będą potrzebne 2 łyżeczki miodu i szklanka ciepłego mleka. Mleko przelewamy do większego pojemniczka, np. szerokiego kubeczka. Miód rozcieńczamy 1 łyżeczką mleka i wcieramy w dłonie. Następnie moczymy dłonie w miseczce z mlekiem i ścieramy nadmiar miodu. Trzymamy kilka minut w "kąpieli", na koniec płuczemy letnią wodą.

fot. uroda.senior.pl

Zobacz też:
Salony kosmetyczne i SPA
Ogłoszenia ślubne i weselne - makijaże ślubne
Słodka przyjemność dla ciała - masaż czekoladowy
Jak poradzić sobie z suchą skórą?

[ ... ]

Na czym polega oczyszczanie twarzy metodą OCM?

Na czym polega oczyszczanie twarzy metodą OCM?

OCM czyli oczyszczanie skóry olejami zyskuje coraz większą rzeszę zwolenników. Polega ona na oczyszczaniu twarzy specjalną mieszanką olejów. Na samą myśl można się wzdrygnąć, ale proponuję zagłębić się w dalszą lekturę. :)

Jak wiadomo skóra produkuje sebum (czyli tzw. łój skórny) w różnym stopniu. To warstwa ochronna, która zabezpiecza nas przed infekcjami bakteryjnymi oraz wydatnie zmiesza straty wody z organizmu (występujące na skutek parowania skóry). Dlaczego oleje? Są to (podobno) najskuteczniejsze substancje do zwalczania sebum i zanieczyszczeń. Gdy usuwamy sebum np. alkoholem (obecnym w niektórych tonikach) pozbawiamy skórę naturalnej warstwy ochronnej, a ta od razu zaczyna jej wytwarzanie na nowo, w zwiększonej ilości. Dlatego właśnie najlepiej oczyszczać ją olejami - nie powoduje to niszczenia jej naturalnej bariery ochronnej.

Najbardziej zbliżonym do ludzkiego sebum jest powszechnie znany olejek rycynowy. Jest to ciecz, która biologicznie jest podobna do sebum i to stał się podstawą do stworzenia idealnego olejku oczyszczającego. Otóż w momencie zastosowania olejek rycynowy łączy się z naszym naturalnym sebum, z tego powodu konieczne jest zastosowanie dodatkowego oleju (w przeciwnym razie przesuszylibyśmy skórę twarzy). Zatem metoda OCM polega na połączeniu oleju bazowego (rycynowego) z innym olejem , który dobieramy wedle upodobań.

Im skóra bardziej tłusta, tym olejek powinien być bardziej lekki. Odwrotna zasada obowiązuje przy skórze suchej – tu sięgamy po oleje o gęstszej konsystencji. Oleje mają różne właściwości, ale zasada pozostaje niezmienna: olej podstawowy, aby nie zaszkodził naszej skórze musi być nierafinowany. Składniki mieszanki dobieramy według prostych kryteriów: im więcej oleju rycynowego, tym bardziej oczyszczona, pozbawiona łoju skóra.

W zależności od typu cery, oleje mieszamy w następujących proporcjach:

• Skóra sucha - 10% oleju rycynowego - 90 % oleju podstawowego 

• Skóra mieszana - 20% oleju rycynowego - 80% oleju podstawowego 

• Skóra tłusta - 30% oleju rycynowego - 70 % oleju podstawowego 

Zanim rozpoczniemy oczyszczanie musimy sięgnąć po jeszcze jedną rzecz – chusteczki z mikrofibry lub innego, delikatnego materiału. Trzeba dbać o ich bezwzględną czystość, prać regularnie w pralce lub szarym mydle.

Jak oczyszczać?
Mieszankę olejów można zastosować na makijaż, lub zastosować na wstępnie opłukaną w wodzie twarz, dokładnie masując. Kiedy wmasujemy już mieszankę w skórę, chusteczkę powinniśmy zmoczyć w ciepłej a nawet gorącej wodzie (ciepło rozszerza pory skórne). Naszą chusteczkę dokładnie wyciskamy z nadmiaru wody i kładziemy na twarz. Nie wycieramy jednak, czekamy aż ostygnie. Czynność powtarzamy, tym razem jednak zaczynamy delikatnie masować twarz naszą chusteczką. Kolejny raz płuczemy, wyciskamy i kładziemy na twarzy, a kiedy ostygnie możemy zetrzeć zanieczyszczenia. Na koniec płuczemy chusteczkę w zimnej wodzie (jak najzimniejszej) i przykładamy do twarzy, w ten sposób zamykamy pory. Osuszamy twarz używając np. ręczników papierowych.

fot. www. blog.femelo.com 

Zobacz też: Zobacz też:
Który olej roślinny wybrać? Charakterystyka dostępnych w sprzedaży olejów ekologicznych Salony kosmetyczne
Ogłoszenia ślubne i weselne - makijaże ślubne
Maseczki z błota. Czy warto brudzić się dla urody?

[ ... ]

Jak skutecznie oczyścić twarz?

Jak skutecznie oczyścić twarz?

Oczyszczanie to bardzo ważny, jeśli nie najważniejszy etap w pielęgnacji twarzy. Zapewnia nie tylko usuniecie zanieczyszczeń lecz przede wszystkim ułatwia przenikanie wewnątrz ważnych dla naszej skory substancji. To dzięki temu zabiegowi (jeśli jest wykonywany regularnie) możemy cieszyć się gładką i zadbaną cerą.

Bezsprzecznie skórę trzeba oczyszczać codziennie. Dlaczego? Na jej powierzchni gromadzą się substancje takie jak łój (łój skórny bywa również nazywamy sebum), które utrudniają jej swobodne oddychanie. Nieodpowiednia pielęgnacja (lub jej brak) może powodować infekcje czy zaskorniki (łoj jest pożywka dla bakterii). Ponadto takie substancje mogą przyczynić się do tworzenia nacieków zapalnych, a w konsekwencji powodować nawet stany zapalne skóry.

Sebum pełni funkcje ochronną, sprawia że skóra jest miękka. Skóra produkuje sebum w różnej skali, jeśli jest go mało mówimy o cerze suchej, jeśli za dużo - o tłustej. Często posiadaczki tłustej cery stosują liczne kosmetyki na bazie alkoholu, czy inne sztuczne specyfiki, które całkowicie niszczą tę cenną warstwę. Dochodzi wówczas do pewnego paradoksu - skóra dostaje „sygnał” i zaczyczyna jeszcze intensywniej wydzielać łój żeby zabezpieczyć się przed wysuszeniem, wówczas problem się nasila, pojawia się "błyszczenie" twarzy.

A zatem jeśli nasza skóra nie jest odpowiednio oczyszczona, na jej powierzchni mogą pojawić się wypryski (powstające w wyniku zatkania porów skóry przez sebum). Skóra traci zdrowy wygląd, staje się szara.

Specyfiki które stosujemy do oczyszczania twarzy powinny spełniać również funkcję pielęgnacyjną. Ideałem byłoby gdybyśmy sięgali po produkty na bazie naturalnych substancji. Dlaczego? Kosmetyki naturalne składają się ze składników z powodzeniem wykorzystywanych od wieków (jak choćby rumianek czy olejek różany) a ich niewątpliwą zaleta jest to, że nie szkodzą skórze (w przeciwieństwie do substancji syntetycznych, które mogą silnie uczulać). Oleje roślinne to podstawowy składnik tych kosmetyków. Są tłoczone na zimno, nierafinowane, dzięki temu uzyskuje się substancję czystą, bardzo wartościową biologicznie, podobną do tej której składniki występują w skórze człowieka i są przez nią łatwo przyswajalne.

Podstawy pielęgnacji:

Do mycia twarzy nie należy używać mydła (bardzo wysusza skórę). Powinniśmy raczej sięgać po: delikatne płyny, żele lub pianki do mycia. Woda nie powinna być zbyt gorąca, raczej ciepła. Przed myciem należy dokładnie umyć dłonie, aby nie przenosić na skórę twarzy zanieczyszczeń i bakterii. Warto również pamiętać o ominięciu okolic oczu (skóra powiek jest jedną z najwrażliwszych w ciele człowieka). Po umyciu i demakijażu twarzy należy użyć chłodnej wody do spłukania środka myjącego. Następnie konieczne jest delikatne osuszenie twarzy czystym ręcznikiem. Nie należy pocierać skóry. Nie powinno się myć twarzy środkami o intensywnym zapachu, ponieważ mogą one podrażniać skórę. Oczyszczanie powinniśmy wykonywać 2 razy dziennie – rano (skora wytwarza sebum również w nocy) i wieczorem.

Jakie kosmetyki stosować do oczyszczania twarzy?  

Płyn micelarny - świetnie oczyszcza, szczególnie nadaje się dla osób z wrażliwą i suchą skórą, choć idealnie sprawdzi się również dla każdego typu cery. Nie podrażnia i nie obciąża skóry, nie pozostawia na niej żadnych śladów. Naturalne składniki takie jak woda różana i mydlnica dodatkowo działają łagodząco dlatego warto szukać kosmetyków z takimi właśnie składnikami.

Można stosować zarówno rano, wieczorem jak i w ciągu całego dnia. przemywamy płatkiem kosmetycznym zwilżonym w płynie do czasu aż płatek nie pozostanie czysty (zmieniamy go oczywiście). Po takim zabiegu możemy zrezygnować z wody i toniku. Skóra jest już czysta.

Mleczko kosmetyczne – stosowane do usunięcia nadmiaru sebum, doskonale usuwa również makijaż oraz zabrudzenia, działa łagodząco. Dodatkowo specyficzna konsystencja mleczka sprzyja precyzyjnemu i komfortowemu oczyszczeniu.

Mleczko powinno się rozprowadzić na skórze twarzy i szyi, a następnie zetrzeć płatkiem kosmetycznym. Na koniec można użyć płynu micelarnego lub toniku (aby przywrócić skórze naturalne pH).

Tonik do twarzy – naczelnym zadaniem toniku jest przywrócenie skórze naturalnego pH, stosując go ponadto usuwamy z twarzy pot i zanieczyszczenia, łagodzi zaczerwienienia.

fot.
www.polki.pl

Zobacz też:
Kosmetyki naturalne PAT&RUB
Naturalne kosmetyki dla dzieci

[ ... ]